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申慱sunbet网站召开心理健康教育主题班会

为了进一步增强大学生心理健康观念,提高大学生心理救助意识,宣传普及心理健康知识,在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,申慱sunbet网站组织开展“心灵与和谐共舞,青春与梦想齐飞”主题班会,让心理健康教育走进班级,全体学生参加了班会。

班会伊始,班主任向同学们介绍了5.25”大学生心理健康日的由来,“525”与我爱我谐音,表明了心理健康,珍爱自我的主题。班主任指出:据调查,在我国有25%-30%的大学生存在一定心理困惑及轻度心理障碍,但是现在的大学生由于缺乏对心理健康知识的了解,也导致了缺乏对自己心理问题的认识。因此大学生心理健康日就是提倡要珍爱生命,把握机会,关爱社会。随后,同学们围绕“心理健康对大学生活及将来的社会生活有何重要意义”展开热烈讨论,并上台分享调节情绪,舒缓心灵的经验。班主任强调,广大同学应高度重视个人心理健康,注重完善人格的培养,提高个人抗挫折能力和心理调节能力,掌握必要的心理健康知识,在面对心理困扰和问题时学会寻求科学专业的帮助,为将来走上社会岗位、承担社会责任奠定坚实基础。

通过本次班会,提高了同学们的心理健康知识水平,增强了心理保健意识,使同学们认识到人际交往,建立和谐的人际关系的重要性。同时在我们掀起关注心理健康的热潮,营造了健康、积极、向上的良好氛围。